“Nutrire la nostra mente con il piacere è fondamentale. La nostra vita quotidiana è fatta anche di tanti doveri, ecco perché è importante ritagliarsi ogni giorno un piccolo momento per fare qualcosa che ci fa piacere, che ci fa stare bene”.
Viviamo in un momento storico dove il tempo sembra scorrere più velocemente. Un fenomeno che colpisce i più giovani che hanno difficoltà a confrontarsi ma soprattutto ad ascoltarsi. Nasce per questo la rubrica “Il Vocabolario della Felicità” dove, in maniera semplice e diretta, la psicoterapeuta Maura Ianni ci guiderà in un viaggio fatto di gioia e positività ma anche consapevolezza e riflessione.
Se volete raccontarci la vostra storia o ricevere qualche consiglio scrivete a [email protected].
Per riguardare tutte le puntate del “Vocabolario della Felicità”
segui il podcast sul canale YouTube de L’Opinione delle Libertà
Aggiornato il 26 gennaio 2024 alle ore 12:10
